V Královéhradeckém kraji nás velmi překvapila četnost jógových i jiných pohybových cvičení. Cvičí se venku, v sokolovnách, v jógových studiích nebo v pohybových centrech. Pojďme se podívat na místa, kam můžete zavítat v tomto kraji za osobním rozvojem.
Osobní růst v Hradci Králové
Jóga HK působí v Hradci Králové a Pardubicích. Navštívit můžete pravidelné lekce Hatha jógy, ženská setkávání Kroky k radosti v Dobré čajovně HK, cvičení pilates nebo semináře osobního rozvoje. jogahk.czAbeceda poznání je relaxačně - vzdělávací studio v Hradci Králové. Nabízí se zde láskyplný prostor, kde se konají semináře seberozvoje a sebepoznání. Z pravidelných aktivit můžete vybírat například ranní jógu, jemnou aromatickou jógu, harmonizační jógu, jógu pro každého, spontánní tanec, intuitivní tanec, jinové cvičení, Taiji a spoustu dalších cvičení. Pořádají se semináře na téma čtení z kvantového pole, tajemství života, učíme se partnerství, kurz hormonální jógy nebo svět zázraků aneb zrcadlo duše. www.abecedapoznani.cz
Yoga Surya vás zve na pravidelné kurzy v Hradci Králové i na semináře mimo Hradec Králové. Pořádají se zde otevřené lekce pro všechny, otevřené lekce pro začátečníky, kurz jógy pro středně pokročilé, škola ajurvédy, jóga do hloubky - instruktorský kurz či workshopy na téma jóga. www.yogasurya.cz
Piyo - pohybové centrum v Hradci Králové se zaměřuje na pohybové lekce v příjemném prostředí s důrazem na kvalitu poskytovaných služeb. Navštívit můžete skupinové a individuální lekce jógy, hot jógy, pilates, hot pilates a dalších cvičebních programů. V nabídce jsou také semináře, kurzy či workshopy. Centrum také spolupracuje s několika kvalifikovanými fyzioterapeuty. piyo.cz
Energií nabitý prostor v Hradci Králové se nachází ve studiu Yogadream. Vybírat můžete ze široké nabídky kurzů ze světa jógy a ajurvédy. Zacvičíte si zde Anusara jógu, která nás provází do nejhlubšího nitra pomocí asán. Má kořeny v tantrické filozofii a podporuje nás k souladu vnitřního a vnějšího nastavení. Dále se cvičí jemná jóga, hatha jóga k protažení celého těla, dynamická power jóga či plynulá vinjasa yoga. Připraveny jsou to také jógové workshopy, rituály k úplňku či novoluní nebo Osho meditace. yogadream.cz
Prostor Pro je tvůrčí prostor pro rozvoj osobních schopností, dovedností a mezilidských vztahů v Hradci Králové. Pořádají se zde přednášky, workshopy, veřejné akce nebo je poskytováno bezplatné poradenství. Cvičí se zde jóga, nejen pro dospělé, ale také pro děti či seniory. Zúčastnit se můžete taky cvičení pilates, cvičení pro děti, cvičení s dětmi v šátku, cvičení pro těhotné a ženy po porodu. Zúčastnit se můžete workshopů na téma rodičovství, kosmetika nebo cestování. www.prostorpro.cz
AKADEMIE Wudang - Kungfu Taiji Quan Hradec Králové pořádá pravidelná cvičení Taiji a Qigongu v Hradci Kr
álové, Pardubicích, Jaroměři nebo Týnci nad Orlicí. Lekce jsou vhodné pro začátečníky, pokročilé nebo seniory. www.wudanghk.cz
Kurzy jógy v Náchodě nabízí několik studií.
Studio Pohlazení na Výsluní nabízí pravidelná setkání cvičení jógy, semináře jógy pro ženy, víkendové pobyty s jógou, prožitkové semináře nebo postavení konstelací. www.pohlazeninavysluni.cz/kalendar-akci Cvičí se také ve studiu Bodhi, kde je pro vás připraveno cvičení jógy pro zdravá záda, Vinjasa joga, Ashtanga jóga, Hatha jóga a další styly jógy dle aktuálního rozvrhu. www.bodhistudio.czV mnoha městech v Královéhradeckém kraji se cvičí Kundalini jóga. Studia vás zvou na příjemný prožitek s Kundalini jógou. Cvičení zahrnuje práci s dechem, meditaci, učení o čakrách, léčebných metodách, ajurvédě nebo o jógových masážích. Aktuální informace o cvičení a připravovaných akcí s jógou na www.kundalinijoga.net
Márika Koudelková v Náchodě vás provede meditací, terapií, čínskou medicínou, pobytovým setkáním v meditaci nebo seminářem Návraty, který vás bude provázet na cestě poznání sebe sama. Je určen pro začátečníky i pokročilé. marikan0.webnode.cz/prehled-akci
Taiji a Qigong si můžete zacvičit u Alice Tejchmanové v Náchodě. Jsou pořádána pravidelná cvičení pro začátečníky i pokročilé. Alice nabízí také zdravotní cvičení, léčebný tělocvik nebo masáže různých zaměření. www.shiatsunachod.cz
Osobní růst v Trutnově
Marcela Krčálová působí v Trutnově a dalších městech ČR. Provede vás rodinnými a systemickými konstelacemi, setkáním s ženami v ženských kruzích, večerním povídání o tantře, konstelacích, síle slova a dalších věcech, které se týkají osobního rozvoje. Pořádá pobyty a poskytuje také individuální poradenství. www.marcelakrcalova.cz
Sádhana yoga studio je umístěno přímo v centru Trutnova. Toto místo zve každého z vás na cvičení jógy v příjemném prostředí. Zacvičit si můžete ranní jógu, hatha jógu, power jógu s aromaterapií, jógu síly a pružnosti, vinyasa flow jógu nebo se zúčastnit kurzů jógy či seminářů. sadhanastudio.cz
Osobní růst v Hořovicích
V Hořicích najdete služby léčitelky Jany Tůmové, která provozuje alternativní poradnu a psychoterapie. Nabízí řešení osobních problémů, regresní terapii či konstelace. www.jana-tumova.cz
Studio pohybu, které se nachází v Hořicích, vám nabízí pohybové kurzy pro děti i dospělé. Navštívit můžete power jógu, hormonální jógu či cvičení nejen pro zdravá záda. Pro děti je připraveno cvičení Jógínci. www.cviceni-linda.cz
V Hořicích se nalézá kreativní studio Naše Ulita. Výtvarný ateliér a keramická dílna vás zvou na kurzy tvoření, meditace či výletů do přírody. www.naseulita.cz
Osobní růst v jiných městech Královéhradeckého kraje
Kousek od Kostelce nad Orlicí, úplně v lese na konci cesty, najdete Centrum meditace a přírodního učení Sklenářka. Koná se zde mnoho setkání věnovaných osobnímu rozvoji, józe, meditaci, zdravému životnímu stylu a soběstačnosti. www.sklenarka.czKlášter Broumov je vzdělávací a kulturní centrum v Broumově. Navštívit zde můžete podvečerní jógu, koncerty, výstavy, interaktivní prohlídky nebo ranní meditace. www.klasterbroumov.cz
V Dobrušce si zacvičíte jógu, kterou vede Marek Skála. V Jóga Dobruška si zacvičíte pravidelné lekce jógy v průběhu školního roku. www.marekskala.cz
Centrum Mar Ara poskytuje prostor pro rozvoj a vzdělávání ve Vysoké nad Labem mezi Hradcem Králové a Pardubicemi. Centrum se zaměřuje na duchovní rozvoj. Setkáte se zde s rodinnými systémickými konstelacemi, NLP technikou, arteterapií a gestalterapií, tantra jógou či navštivte Oshovy meditace. Rodinné konstelace se konají o víkendu či v odpoledních hodinách. Můžete si nechat postavit svou vlastní konstelaci nebo být jen aktivním účastníkem bez vlastní konstelace. Pro lidi, kteří přijíždějí z daleka, je zde možnost přespání. www.rodinnekonstelace.net
Ve Dvoře Králové jsou pro vás vytvořené kurzy jógy, praxe jógy v přírodě, víkendy s jógou, kurz jógy v malé skupince nebo zahraniční pobytové kurzy s jógou v Jóga studiu. V kurzech jsou obsaženy různé styly jógy. Například denní praxe jógy, radost s jógou, jógová terapie, celodenní praxe jógy, jógou ke zdraví, jógová filozofie, šest tibeťanů, let draka, relaxace, meditace. Lekce jsou pro začátečníky i pokročilé. Přihlásit se můžete zde: www.joga.wz.cz
V okrese Trutnov v Kohoutově se uprostřed lesů nachází centrum Živá voda. Pořádají se zde semináře a víkendové kurzy osobního rozvoje. Je to místo pro sebepoznání, seberozvoj, setkávání, tvoření, ztíšení, meditace či tance. Aktuální semináře naleznete na facebooku centra www.facebook.com/centrumzivavoda
Centrum zdravého pohybu v Jaroměři nabízí cvičení jógy, cvičení po porodu, cvičení pro zdravá záda, pilates. V nabídce jsou individuální lekce, skupinové lekce nebo pobytové zájezdy s jógou a relaxací. www.studiozdravijaromer.cz
Duhová medicína vás zve k prožití zdravého a bohatého života v Jičíně. Vybrat si můžete z jednorázových akcí osobního rozvoje, které jsou aktuálně zveřejněny na webu www.duhovamedicina.cz nebo se můžete přihlásit na pravidelné kurzy terapeutické jógy, ranní jógy, Qi gongu, improvizace, jógy pro muže, jógy pro ženy, dětské jógy a mnoho dalších kurzů.
Cvičení jógy, meditace, masáže, zdravou výživu najdete v Kostelci nad Orlicí u Dany Mlejnkové. Pořádá také regresní terapie, semináře či se můžete objednat na osobní konzultaci. www.masaze-zdravavyziva.cz
Cvičíme zdravě je studio, které se zaměřuje na cvičení pilates, jógy, hatha jógy, cvičení s pomůckami či zdravotní cvičení. Cvičí se v Lípě nad Orlicí, v Libranticích, v Albrechticích nad Orlicí, Týništi nad Orlicí a v Kostelci nad Orlicí. Aktuální kurz či lekci najdete zde: www.cvicmezdrave.cz
Koučka profesního a osobního rozvoje Helena Futerová vás zve na své lekce jógy, kurzy hella jógy, na pohybově - relaxační večery a další kurzy a cvičení, která momentálně rozšiřuje o nová zaměření. Cvičení se můžete zúčastnit ve Skřivanech. www.helenafuterova.cz
Centrum osobního rozvoje Duhová cesta se nachází ve Vrchlabí. Jsou zde připraveny kurzy Duhového systému, transformační a prožitkové kurzy pro ženy Mohendžodáro, meditace, reiki, rodinné konstelace, kvantová terapie, Access Bars, relaxační masáže pro ženy,
léčení jóni nebo osobní poradna kinezioterapie. www.cestaksobe.info
Na Janovické louce v Krkonoších můžete zažít inspiraci, meditaci, transformaci, relaxaci, oslavu, tanec, tvorbu, sdílení. Průvodci ze SoulAdventure pomáhají lidem objevit a kultivovat jejich vnitřní, pravdivý kompas, kterým mohou poměřovat svá rozhodnutí a žít bohatší, pravdivější a dobrodružnější život. Zažít s nimi můžete také mužskou a ženskou saharskou pouť, které se uskuteční na podzim nebo se připojit do různých programů. souladventure.cz
Dvě výzvy z redakce Letacek.CZ:
- Máte tip na další kurzy osobního růstu v Královéhradeckém kraji, které nejsou v tomto článku? Doplňte je prosím do komentáře pod článkem.
- Jestli sami pořádáte kurzy v této oblasti a nemáte je v našem katalogu, přidejte Vaše pozvánky tady. Je to zdarma.
- Výpis akcí z našeho katalogu - Královéhradecký kraj
- Skupina na Facebooku - Osobní růst a transformace v Karlovarském kraji
Kam za osobním rozvojem v jiných krajích ČR
Autorka mnoha článků na Letacek.cz: Petra Frenzelová
Jsem terapeutka a ritualistka. Provázím ženy skrze jejich emoce a přesvědčení, která poté uvolňujeme za pomoci metody Theta healing.
www.petrafrenz.cz
Komentáře